拨打电话

客服电话

400 086 8676

天柱山拓展行程方案-广州团建策划

发布:qutuotuanjian阅读:12时间:2个月前

天柱山拓展行程方案活动形式:户外体验式拓展训练

天柱山拓展行程方案课程收益:

★ 促进团队融合,增强团队凝聚力,塑造团队精神

★ 挖掘自我潜能树立积极心态和良好的心理素质

★ 培养团队成员间的感情,提高团队间的默契程度

★ 构架和谐沟通交流渠道、锻造企业核心竞争力团队

★ 培养高效能习惯,强化参训学员执行能力

★ 建立员工归属感,树立感恩心态

★ 统一团队价值观,强化员工的主人翁责任感;

课程安排:  2    1  

参训对象:公司优秀精英

参训人数:预计 100 人左右

培训机构:趣拓拓展培训机构

培训时间:XXXX    

培训基地:安徽天柱山

  天柱山拓展行程方案-国家重点风景名胜区、国家森林公园、AAAAA旅游区、国家地质公园天柱山,以其雄奇灵秀的山水、令人赞叹的文化、争奇斗艳的花卉和四季宜人的气候,构成了独特的自身价值,成为旅游观光的胜境,陶冶情操的圣地。 天柱山位于安徽省潜山县西南部,景区面积82.46平方公里,又称皖山、皖公山、潜山,潜山县因山得名,安徽省简称亦源于此。公元前106年,汉武帝南巡,登临天柱,封为南岳,由此直至公元589年隋文帝时止,历代均有加封,备受世人仰慕。早在唐宋时期,佛、道两教视此为洞天福地,争相建观造刹,传道布经。当年佛教禅宗三祖僧璨在此以禅之妙义悟世,安贫乐道,传钵立化的遗迹仍依晰可见。而今三祖寺殿宇林立,香烟缭绕,已成为全国重点寺庙。 天柱山的自然景观令人叹为观止。峰无不奇,石无不怪,洞无不杳,泉无不秀。天柱一峰擎日月,洞门千仞锁云雷,是白居易赞美天柱山的诗句;李白的待吾还丹成,投迹归此地;苏东坡的平生爱舒州风土,欲居为终老之计,流露出他们把天柱山选为自己归宿的愿望,足见其迷人之处非同一般。她既有充溢阳刚之气的擎天一柱,又有构成挺拔之躯的45峰;既有奇松怪石、流泉飞瀑,又有峡谷幽洞、险关古寨,还有全国第三大高山人工湖炼丹湖,真是目不暇接,美不胜收。后人更有一柱擎天万岳归宗的美誉。

天柱山拓展行程方案项目安排

时间

项目安排

备注

第一天

07:30

在指定地点准时集合、出发

车上经典小游戏、迎接美好行程……

07:30

-

10:30

乘车开往目的地安徽天柱山

行车时间大概3小时左右

10:30

-

11:00

分发房卡、办理入住


11:00

-

12:00

《破冰起航》

团队建设项目:

(1)团队热身游戏:

《激情总动员》

         活跃氛围,消除隔阂

(2)破冰起航:

《激情演绎》

      拓展之旅正式开始

(推荐指数:*****)


12:00

--

14:00

午餐

 

享受美味(以农家菜、山野菜、传统菜为主、美味无限

14:00

--

15:00

《雷阵》

项目介绍:

项目要求所有队员进行两两搭配,配对后由教练介绍规则 ;

每队儿将领取一个眼罩,越雷阵者带上眼罩在同伴指令下 进行;

越阵者被同伴带到雷区起点后,只能在黑暗中听指示穿越 雷区。

项目点睛:

当不知道前方将面对怎样的危险时,同伴将是你最值得依 赖的;

有效的沟通会是你最大的心里鼓励;

团队默契与协作应建立在主动沟通的基础上。

 


15:00

--

16:00

《鼓动人心》

团队趣味PK项目

在小组间的对抗中,靠一两个人的努力是远远不够的,只有借助

全队成员的共同努力才能取得不错的成绩

当团队处在一直的低迷的状态下,大家要放下包袱,

抱着“不抛弃、不放弃、不抱怨”的心态来挑战


16:00

--

17:30

团队毕业项目(多组合并为一组共同完成):

《一线生机》

洪水前边高护堤,同舟战友需攀离。
群策群力齐参与,团队协作永无敌。

一线生机是每个参加拓展的学员必须经历的项目,泪水与欢笑交织在一起。


(没有完美的个人 只有完美的团队)

17:45

晚餐(就餐之前有餐前文化)

可以喝点酒哦,餐后各组排练文艺节目

19:00

--

21:30

 

《篝火晚会》

大型主题篝火晚会:

《挥洒激情,与快乐同行》

   尽情欢笑,感受大集体的温馨与快乐。

互动晚会穿插:《兔子舞 浪花一朵朵》、《妖王妖后》、《化妆舞会》等互动小项目

 

(气球、荧光棒、假发、化妆舞会道具)


第二天

07:30

--

09:00

起床、观日出、趣味早锻炼、

早餐

开始一天的精彩旅程

09:00

--

12:00

游览天柱山风景区

游览主峰--路线时长4个小时

体能、休闲

  晶莹透亮六月雪、惟妙惟肖象鼻石、天外飞仙飞来峰、耐人寻味男子背姑、鬼斧神工皖公神像、亲身探幽华东第一花岗岩石洞府幽深莫测神秘谷、千年古松天柱松(1200年古松)、飞渡升仙渡仙桥、王母洗浴天池峰、一柱擎天天柱山主峰(海拔1489、8米,孤立擎宵,中天一柱,顶天立地)、双乳峰、汉武帝拜岳台、御史夜宿仙人洞、惊险绝伦青龙背仙境、五指峰、中国第三大高山平湖炼丹湖、品万年不化的天柱晴雪等


12:00

--

13:30

午餐

享受美味(以农家菜、山野菜、传统菜为主、美味无限

13:30

--

15:00

《指压板挑战赛》

团队挑战赛

共分为3关

1.指压板跳绳

每队挑选一名队员,在指压板上跳绳20下,并奔跑至终点

2.指压板对对碰

背起本队一名异性,在指压板上从起点跑至终点

3.指压板大挑战

本队所有人在指压板完成集体接龙俯卧撑

比赛规则:

1.三项成绩相加为本次项目总成绩

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

 



《撕名牌大战》

每队挑选6男4女参赛

在规定区域类,利用各种方法,将对手名牌撕下,方为获胜

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

 


15:00

乘车返回

带着快乐和收获结束旅程…

备注:1.

       主训师会根据团队在本次拓展活动中所出现的问题及表现,制作《拓展评估表》供单位参考!

      2.培训学员根据拓展项目及培训内容,按要求填写《学员手册》进行打分交流!

      3.趣拓拓展广州拓展团建备有一次性雨衣!以确保活动质量及如期进行!

天柱山拓展行程方案参训须知Training Notes

各位学员朋友们:

大家好!欢迎您参加由趣拓拓展培训机构组织承办的拓展训练营,为使这次培训取得圆满成功,请仔细阅读以下条款: 

天柱山拓展行程方案心理要求

拓展训练项目是本着体能冒险最小、心理超越最大的原则,来设计整个培训课程,所以参训队员无须有超强体能,只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与各项活动,尽自己最大的努力完成各种培训项目。

天柱山拓展行程方案健康要求

1 患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者;

2 患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者;

3 近期做过重大手术者;

上述状况将不被接受训练申请,健康状况如因个人隐瞒而出现的事故,后果自负;如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在项目操作前与教练进行沟通,教练酌情进行调整。


天柱山拓展行程方案出行要求

1 在规定的时间到达指定集合场地;

2 穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋,请勿穿皮鞋;

3 学员请自行携带个人洗漱用品;

4 根据天气预报,结合自身身体状况酌情携带、添加衣物;

5根据自身情况携带私用药品。

天柱山拓展行程方案纪律要求

1 所有参训人员必须服从领队及教练员的安排与指挥,不经领队与教练员许可,不得擅自离队进行其它与培训无关活动;

2 参训期间所有参训人员严禁酗酒、赌博和使用毒品及其它任何违禁药品;

3 凡训练中有高空项目或危险性活动,所有参训人员必须按照教练要求穿戴安全装备,不得擅自攀爬、操作;

4 参训期间若安排有夜间项目或活动,所有参训人员必须按照规定路线和要求行进,完全遵从教练安排;

5 参训期间需按照规定着装,携带训练装备;

6 个人物品需自行保管,请勿随意放置,否则丢失自负;

7 爱护训练基地设施、装备等相关物品,损坏、遗失照价赔偿;

8 对于擅自离队、违规操作、拒不配合教练的学员,出现事故后果自负,教练员也可责令其退出训练活动。



 




上一篇:【活动回顾】2020惠州高吉文创团队拓展暨两周年庆典活动圆满成功!

下一篇:趣拓团建|夏季经典案例展示 团建聚人心,趣拓铸辉煌!

网友评论